点击右上角微信好友

朋友圈

请使用浏览器分享功能进行分享

正在阅读:家彩网下载-互动百科
首页>文化频道>要闻>正文

家彩网下载-互动百科

来源:家彩网手机版APP2024-05-11 17:48

  

北京多家健身房恢复满员状态 阳康初期勿疲劳健身******

  北京多家健身房恢复满员状态!提醒:阳康初期勿疲劳健身

  慢跑、轻有氧、循序渐进的力量训练……随着越来越多的健身爱好者重启锻炼,健身房里的热闹劲回来了。记者近日走访了北京多家健身房,发现许多健身机构的操课都恢复满员状态,器械和有氧运动区域不再空置,一些健身房里的器械甚至出现了要排队等待使用的情况。

  扎高马尾辫,佩戴好健身手套,“阳康”已3周的白领肖女士,自上周便开始尝试恢复力量训练。在乐刻运动宋家庄店,她取出一根杠铃并熟练地安装上了铁片,伴随着一口深呼吸,她缓缓将杠铃从脚踝提至髋部,如此循环反复。肖女士告诉记者:“最近来健身房的人越来越多了,有时候碰上高峰期,使用卧推架、龙门架等器械还得排队呢。”

  1月8日下午6点,除了肖女士外,乐刻运动宋家庄店的健身房内还有将近20名会员正进行训练。在器械区,有人双手托举着哑铃训练手臂肌肉,有人正借助器材进行深蹲锻炼;在有氧运动区,跑步机上挥汗如雨的年轻人也不少。要数最“燃”的区域,还得是操课教室。伴随着动感的灯光、充满节奏感的音乐,10余名学员跟随教练尽情舞蹈。“操课特别火,下周三的课程都已经约满了。”学员王女士说,她自从“阳康”后,便保持着一周2至3次的操课训练。为了照顾大家的身体状况,很多课程还降低了强度,上课时老师也会随时提醒大家适当休息。

  乐刻运动相关负责人接受记者采访时表示,元旦后,乐刻门店的客流开始逐步恢复,总体客流量已恢复至40%至50%。目前,乐刻在北京的所有门店已经实现100%恢复运营。

  记者注意到,不仅是乐刻运动,Keepland、超级猩猩等连锁健身房的操课均出现了满员情况。市民龙先生告诉记者,周末本想预约超级猩猩国贸店本周一的塑形杠铃操,却发现早已约满。1月8日中午12点,记者在Keepland蒲黄榆新城广场店也看到,一节将近20人的操课已经满员,学员们在教练的示范下练习尊巴,尽情挥洒汗水。“今天一下午的操课都已经约满了。”学员胡女士说。

  “目前,大部分教练和用户还处于‘阳康’后的恢复期,我们对运动安全和康复需求十分重视。”Keepland相关负责人表示,各门店将合理安排课程强度、密度和难度,匹配顾客“阳康”后循序渐进恢复锻炼的需求。目前,北京已有26家Keepland门店营业,其余门店也在逐步恢复中。同时,乐刻运动的相关负责人也提醒“阳康”后的市民朋友,初期应以低强度的恢复性训练为主,训练期间,需要关注自己的心率、呼吸等身体情况的变化;训练结束后,要注意休息和营养的补充,切勿疲劳健身。(北京日报客户端记者 鹿杨)

家彩网下载

【科普中国军事科技】从歼-20换装中国心,看我国航空发动机研制之路******

  今年在中国航展上,歼-20飞行员李伟鹏表示参加本届珠海航展的歼-20战机,都已换装发动机,用上了“中国心”。要知道航空发动机是航工工业的“皇冠明珠”,航空发动机的先进程度和可靠性直接影响战斗机的性能。《科普中国军事科技》邀请著名军事专家傅前哨从歼-20换装中国心谈起,讲解我国航空发动机研制之路。

【科普中国军事科技】从歼-20换装中国心,看我国航空发动机研制之路

  科学顾问:傅前哨

  监制:战钊

  制片:宋雅娟

  导演:金赫

  主持人:林佳欣

  拍摄:肖春芳

  后期:刘佳依

  荣誉出品:光明日报军事部 科普中国军事科技 好看视频

  联合出品:中国科协科普部 光明网

  (文图:赵筱尘 巫邓炎)

[责编:天天中]
阅读剩余全文(

相关阅读

视觉焦点

  • 腾讯公布2017年第四季度及全年业绩

  • 黑寡妇or龙妈她cos神同步

独家策划

推荐阅读
家彩官网 游戏更新太慢? 官方承诺《Apex英雄》会有新模式
2024-06-18
家彩网客户端京津冀秋冬大气攻坚将严肃问责 不可气象条件搪塞
2024-03-15
家彩官网网址IAEA称伊朗更改福尔多核设施离心机互连方式 伊朗否认
2024-09-07
家彩网app甜甜圈形激光空中造出长“光纤”
2024-01-31
家彩网app下载 【17:30直播】KPL春季赛:GK VS WE
2024-03-30
家彩官网平台2019版第五套人民币出炉 它长这样没有5元纸币(图)
2024-08-27
家彩网代理中新网评:冬奥英雄,不只是场上的运动员!
2024-01-13
家彩网APP缘梦基金:为民圆梦 让爱团圆
2024-09-19
家彩网平台大货车失控撞毁BRT站台 工作人员惊险逃生
2023-12-22
家彩网娱乐A股五月行情预判 机构称谨慎看待结构性调整
2024-09-12
家彩网计划群戴森V11干掉扫地机器人
2024-08-06
家彩网攻略你的个人敏感信息被多款App违规收集?20款APP因违规遭下架
2024-07-14
家彩网客户端下载 湖北民众省道上趟水摸鱼
2024-03-15
家彩网交流群最受尊敬的100位日本人
2024-04-06
家彩网技巧 上万果粉借官微投诉 苹果售后服务遭质疑
2024-10-12
家彩网计划 图说|他发福了吗?她和妈妈年轻时一毛一样!
2023-12-31
家彩网玩法张召忠评印度航母失火事故:拉到大连来修 包治百病
2024-08-16
家彩网论坛那时的我们,看不懂《小飞龙》
2024-03-14
家彩网官方网站 一周热文回顾 千万网友围观
2024-03-24
家彩网登录海南一国企副总经理被双开:虚开发票套取套钱送礼
2023-12-23
家彩网登录死亡列车:文明塌陷的世界
2024-08-29
家彩网漏洞北七家限竞房金辰府户型曝光 89平3居470万/套起
2024-05-05
家彩网官方白宫“带孩子上班日”
2023-12-17
家彩网开奖结果是否计划参加世界杯?韦少自黑:球队可能把我除名了
2024-08-11
加载更多
家彩网地图